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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\孕期孕妇可以吃杏仁吗导语

妊妇可以吃杏仁吗？妊妇能不克不及吃杏仁？妊妇吃杏仁好不好？上面小编便为您具体先容下。

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　　妊妇能吃杏仁吗?杏仁是各人皆比力熟习的一种干果，它不只营养价值下，借存在很下的药用价值!存在镇咳平喘等功能，既然它的营养价值那么下，良多妊妇伴侣想要用其增补养分。

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以是各人皆念晓得，妊妇吃杏仁好吗的问题!百洋安康网为你详解!

　　妊妇能吃杏仁吗?由于杏仁中含有毒物资氢氰酸，为了制止其毒性透过胎盘屏蔽影响胎儿，以是妊妇应禁食杏仁。

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　　妊妇能吃杏仁吗?咱们再对杏仁做一些相识，杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。

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杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素p和钙、磷、铁等营养成分。

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此中胡萝卜素的含量正在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰硕的脂肪油，有降低胆固醇的作用，是以，杏仁对防治心血管体系疾病有优越的作用;西医中药实际认为，杏仁存在生津止渴、润肺定喘的功能，常用于肺燥喘咳等患者的保健与医治。

　　妊妇能吃杏仁吗?经由过程下面的先容，各人该当晓得妊妇吃杏仁欠好了吧?以是，小编再给各人先容几种忌讳的食品吧!

　　桂园：妇女怀孕当前阴血偏虚，阴虚则繁殖内热。桂园虽有补血安神，养血益脾之效，但性温太热，妊妇食后不只不克不及保胎，反而易呈现漏红，腹痛等前兆流产症状，是以妊妇不宜食用桂园。

　　山查：山查有活血通瘀作用，同时又有膨胀子宫功能，最好不要吃。

　　黑木耳：黑木耳虽有滋阴易胃的作用，但同时又有活血化瘀之效，不利于胚胎的稳定跟开展，故宜禁食。

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