孩子学啥皆记不住？记忆力要分那3个阶段培育（家长指点手册）

前阵子一名妈妈跟我吐槽，她家儿子小时候始终很智慧，日常平凡玩游戏甚么的也特灵光，但自从客岁上小学后便始终受挫，感到学啥皆记不住，孩子愈来愈出自傲，她跟孩子的爸爸也愈来愈出耐烦，孩子天天下学回家老是一副“一问三不知”的样子，有时实有点忍不住念发脾气那位妈妈很叹息，之前上幼儿园时浑然不觉，这上了小学之后吧，结果一差好像甚么皆不得劲，孩子的工夫皆花正在填漏补缺上，本来上的课外兴趣班也得停下来。她此刻也没有期望培育专长之类了，便念晓得有没什么门径能帮孩子进步学习成绩，别一不小心奔忙到“学渣”那条讲上。

提到学习成绩，道到学霸，我脑子里疾速闪出“博闻强记”那四个字，能够这是多年以来我身旁遇到的一切学霸的配合特色，见地广，影象强，肚子里的器材充足多。此刻的孩子该当不会缺见地，便利的收集、交通，让孩子们能打仗到的册本、常识，以至能达到的处所，皆跟世界接轨了。

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但落到记忆力上，借实便良莠不齐。可记忆力又非分特别紧张，且不说它简直间接跟各类考试测验，孩子的学习成绩挂钩，便单看对进步学习服从的资助，也能为孩子节省下很多工夫去开展课外兴趣爱好啊。

以是，明天咱们便去谈谈记忆力这个话题。

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对于记忆力，咱们平常最体贴两个问题：记住了几？记得了多久？

那便得先看看记忆力的分类。科学家们依照影象连续的工夫是非，将影象分为三类：

感到影象(Sensory memory)

短时间影象(Short-term memory)

长时间影象(Long-term memory)

此中感到影象接管到的信息最多，但停留时间最短（0.25秒到4秒），感到影象若是不遭到留神，很快便消失了；只有那些遭到留神的信息，才气进入短时间影象；短时间影象的持续时间要长些，但也很有限（15-30秒，最长没有跨越一分钟）。短时间影象有时也被称为电话号码式影象，便像咱们查到电话号码后连忙拨号，通完了德律风，号码也便随即忘掉。若是想要让进入短时间影象的信息没有被忘掉，必需对这些信息停止复述，可以高声停止，也可以是无声的，经由过程内部言语情势停止，或许跟长时间记忆里的内容树立起某种接洽，终极才气进入长时间影象（保留工夫为几天到几年）。

以是，为了更多的无效信息被记得住，记得暂，咱们也须要响应天正在那三个阶段资助孩子：

感到影象中“抓到”

感到影象是第一关，若是正在这里便被消除失落，那前面便啥皆别谈了。正在这个阶段，那些越能安慰身体各个感觉器官的信息，越简单被“捉住“，好比颜色，图形等，便能很好地被孩子的眼球所捕捉。

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美国教员十分长于应用这点，计划教室里的张贴海报就是他们备课内容的一部分，以是咱们时常可以看到正在美国教室墙上随处皆是花花绿绿的、有关孩子们以后学习常识的示意图，此中一大目标便是从视觉上捉住孩子的注意力。

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这点咱们日常平凡正在家里伴孩子念书学习时也可以鉴戒，最简略的，习气用各类颜色的荧光笔，便签纸，跟孩子一路标注重点内容，让它加倍精通。

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若是有工夫有精神，借可以用这类方法跟孩子提早预习第二天或许接下来几天正在黉舍会学到的内容，当教员讲授的时间，这些知识点便更简单更疾速天步入孩子的“高眼”。

除颜色，图形，其他安慰也一样无效，好比从网上找一些共同孩子学习内容的音视频资料，这些帮助的听觉、视觉安慰，对正在感到影象阶段“捉住”信息很有资助。逃逃刚来美国那会儿学了良多英文韵律儿歌，记得其时我给他下了很多相关视频，到此刻每次听到Itsy Bitsy Spider小小蜘蛛女这首儿歌时，他立时便想起其时看到的小短片里那些可恶的蜘蛛们的样子，以为特殊可笑。看来昔时看的小视频曾经疾速捉住他的注意力，也顺遂经由过程了感到跟短时间影象阶段，保留正在他的长时间记忆区里了。

短时间影象中“留住”

能被感到影象捉住，而且顺遂达到短时间影象中的信息，实在也并没有平安，若是没有自动采取措施，它们的停留时间也是不长的。而念把紧张的内容留下来，有几个方式：

1. 重复的复述回忆

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