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艾灸后多久可以吃器材 艾灸后立时进食影响血液运转
艾灸后多久可以吃器材?

一般来说,艾灸完之后最好半小时后再进食,对艾灸后果比力好

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具体分析:

平常环境下,艾灸后立刻吃器材出啥大碍。只有艾灸完之后,留神防寒保暖,制止适度喝酒、及吃冷冻寒凉等食品便可。

艾灸次要是经由过程温热之性起到活血的作用,次要是作用于机体概况的,不太年夜需要忧郁吃甚么食品。

温馨提醒:

普通实际发起仍是艾灸后隔半小时用饭比力好,如许对艾灸后后果连结要好些,以避免艾灸后吃器材食品消化影响血液运转。

2 吃完饭多久可以艾灸

一般来说,吃晚饭后一个小时再艾灸比力好。

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具体分析:

1、刚吃完饭不要艾灸,这个时间人体的血液皆正在胃肠体系,这时候该当留神苏息,制止做其他的运动跟医治的;

2、关于这个要做艾灸的话,该当正在进食后1小时再停止比力好。

3、由于食品正在胃里,须要气血消化,艾灸会让气血跑到其它处所来,招致气血运转缓,简单产生腹胀。

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4、当然,饥饿时也不宜艾灸,饥饿艾灸简单呈现晕灸景象。

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参考资料
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