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北京代孕前饮食之柑橘汁的做法导语
以下是99育儿网北京代孕小编为您推举的：北京代孕前饮食之柑桔汁的做法。愿望您可能喜好。
柑桔汁
资料:柑、橘各2个
做法:
将柑跟橘洗净用手剥去皮，果肉分红小瓣撕去筋跟膜，去核再放入榨汁机中搅打成果汁便可。
推举来由：
柑和橘皆含有丰硕的叶酸。柑桔汁比单一的柑汁或橘汁养分更丰硕，本人入手建造的百分之百本果汁，酸甜适中，既好喝又可增补叶酸。
烹调提醒:
尽量正在柑跟橘上市的季候遴选皮薄、汁多的柑跟橘。用手剥去皮是为了防备果皮中的苦味渗入果汁，影响果汁的口感。
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